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Rückengesundheit

26.06.2018

Rückengerechtes Verhalten am Arbeitsplatz

Rückenschmerzen wird wohl fast jeder Arbeitnehmer schon einmal verspürt haben. Oft sind es nur kurzfristige Beschwerden. In den vergangenen Jahren werden jedoch immer mehr Arbeitnehmer von ernsthaften, lang anhaltenden Rückenproblemen geplagt. Grundsätzlich sind Rückenschmerzen ein Hinweis darauf, dass Beanspruchung und Belastbarkeit des Rückens nicht im rechten Verhältnis zueinander stehen. Werden Rückenschmerzen als Warnzeichen von dem Betroffenen ignoriert, so kann es bei andauernder Fehl- oder Überbeanspruchung des Rückens zu einem gravierenden Rückenschaden kommen. Es gibt Verhaltensvarianten und Regeln, um Rückenschäden zu vermeiden oder diesen vorzubeugen. Praktikable Prinzipien und Verhaltensaspekte werden in Theorie und durch praktische Übungen vorgestellt.

 

Termin: Dienstag, 26.6.2018, 14.30 bis 16 Uhr

Zielgruppe: Interessierte

Referentin: Nina Vorländer, Dipl. Sportwissenschaftlerin, Ambulantes Rehazentrum (ARZ)

Ort: Fortbildungszentrum der Diakonie in Südwestfalen, Virchowstr. 13, Siegen

Kursgebühr: externe Teilnehmer 25 Euro

Anmeldung: fortbildung@diakonie-sw.de, Telefon 02 71 3 33-64 81 (FBZ), DiS@Web

 

 

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